五行缺失怎么补？
1、五行的缺失，需要看是在什么时候，什么地点所缺的，是有前提条件的。比如： 早上刚起床的时候，这个时间点正是人体阳气初升之时，需要补充的都是阳气； 而中午，由于日中为午，阴气渐盛，此时应该养阳，多散发，不要积郁，所以午时的五行是阳极生阴了，这个时候就不能再补阳了，否则就易上火。 所以，要看五行在什么时间需要补充。
2、人体的五行，实际上就是五脏，也就是中医所说的五脏，而不是西医所说的内脏器官。中医理论与西医理论在解剖上是有所区别的，但中医的理论指导着中医的诊断和治疗，而西医的治疗也往往被中医所融合…… 中医所说的五行其实就是五脏，而西医所说的五脏，中医却认为它是六腑（胃、胆、大肠、小肠、三焦和膀胱）。所以，你要搞清楚你到底是中医讲的“五脏”还是西医的“五脏"。当然，现在西医也承认胃、胆等属于腑，但是一般人都认为是“脏”。
3、人是一个整体，无论是哪个部位出现了异常，都会影响到整个机体的工作。所以，补充五行不应该拘泥于哪一个“行”(中医称为“腑”)。比如说，现在人们生活压力大，经常熬夜，这种不良的生活习惯很容易出现心火，你可以多吃点黑色食物(补肾水)，少食辛辣食物(去心火)，同时，作息规律，保证睡眠，也是必要的。 又比如说，有些人非常瘦，怎么吃都不胖，这是由于他的脾胃虚弱，运化不行导致的，这时候，就应该健脾养胃，吃些容易消化的食物，不要过饱。 还比如说，有的人特爱生气，一点小事就容易动怒，这时要心平气和，注意疏肝理气，多喝点绿茶或菊花茶，少吃油腻食物等等。
总言之，人的身体是一个有机的整体，各个部分都是相互影响。 所以，补充五行应该从整体入手，辨清阴阳，分清方位，然后再酌情处理。