聊五行属什么？
“五行”，是中医理论的基石之一，被广泛应用在中药学、方剂学、针灸、推拿等多种学科中。 它源于古人对天地万物运行规律的认识和想象，认为宇宙由五行组成：木火土金水，对应着春夏长夏秋冬，对应着树木花草土壤水流金铁。
人体也是一个小天地，由五脏五行所统领，精气血津液随之运行。 中医理论认为，世界是由五行组成的。天有五行星，人在五行中。人体的脏腑、器官、气血也是有阴阳五行的。 《黄帝内经》中的"五常"（仁礼义智信）、"五色"（青赤黄白黑）、"五音"（角徵宫商羽）、"五香"（檀香沉香丁香椒兰）等概念都体现了中医的五行思想。 在中医理论中，天人相应是一个非常重要的观念。我们人的生活规律要顺应自然的变化而定。
春天万物复苏，生气旺盛；夏天阳气生发，草木繁茂；秋天阴气渐盛，百草凋零；冬天万物蛰伏，阴盛阳微。人也是这样，春天要心情舒畅，少生气；夏天要有劳作和休息，防止阳极气盛；秋天要收敛心神，防止阴盛阳虚；冬天就要早睡晚起，积蓄能量。
五行之中，木主春生，火主夏长，土主长夏，金主秋成，水主冬藏。所以，一年四季都要遵循这五行变化的规律而调整生活作息。 当然，五行不是静止的，而是动态的平衡。这种动态的平衡就是通过饮食、药物、起居、情志等因素的调整而达到。
在生活上要注意以下几点：
1. 调节情绪，保持心情愉快。因为喜伤心，怒伤肝，忧伤肺，惊伤肾，恐伤脾，情志不和会影响五脏功能的正常发挥。
2. 多食蔬菜，尤其是绿色蔬菜。蔬食中含有植物化学成分，可以防癌抗癌。多吃粗粮，少吃甜食，可以减少体内湿热积累。
3. 减少食盐摄入，不要过量饮酒。因为咸味入肾，过咸会伤肾；少量饮酒有利健康，酗酒会增加肝损伤。
4. 合理运动，强身健体。适当的运动可以促进正气，增强体质，减少疾病发生。但要劳逸结合，过度劳累反会上火。
5. 顺应自然，注意四时气候变化。春季多发肝病，要注意情志调畅和饮食调理；夏季容易中暑，要多喝凉茶，多吃苦味食物；秋季天干物燥，易产生心火，要多喝水，多吃水果；冬季寒冷，宜养肾防寒。