灰色五行中属什么？
五行，木、火、土、金、水在生活中的代表的颜色是： 木——青绿色； 火——赤红色； 土——黄色； 金——白金属色； 水——黑蓝色。 在中医理论中，五脏对应五种颜色：肝木色青青，心火色红橙，脾土色黄，肺金色白，肾水色蓝黑。
根据五色补阴阳气血的机理，我们也可得出这样一条规律：青色补血补气（气为血之帅），红色补心血，黄色补脾土，白色补肺气，黑色补肾精。 再结合人体的五官九窍、四肢百骸，以及季节更替、昼夜交替等时间变化，我们可以进一步制定出更具体的养护原则和方法。
《黄帝内经》指出，“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。 这就是说，我们既要学会顺其自然的生活态度和精神状态，又要掌握一些顺应自然规律的养生办法来调节自己的身体。
比如，春季阳气上升，万物萌发，我们应当早睡早起以适应春季阳气的生发，且适宜远游踏青，使心神得到调养；夏季天气闷热潮湿，我们应该保持心情平和不急躁，适当增加户外运动，及时补充水分，防止中暑；秋季天气干燥，果实成熟，我们应做到内心愉悦，劳逸结合，多喝水润燥，适当补充营养；冬季寒气凝滞，万物蛰伏，我们应注意早睡晚起，保持情绪稳定，合理进补，适时锻炼身体。