卤菜类五行属什么?
五行的划分与五味的搭配,不是随便分的,是有其道理的。 中医理论中,五味入五脏的对应关系是:酸入肝、苦入心、甘入脾、辛入肺、咸入肾。
可见,辛味进入的部位最高——心肺二经。所以,辛味食材做的食物,在烹饪温度上要求最高,一般需要大火爆炒等高温过程,才能充分释放香味。 辛味食材包括:葱、姜、蒜、辣椒、胡椒、孜然等等。
在五行上,这些都属于“热性”或“温性”食材。 所以,用温性的调料,去烹制温性的原料,理论上不会出错。但问题是怎么判断食材的温凉性质呢? 这就要借助中医的其他知识了! 中医将人分为阴盛阳虚、阳虚阴盛、阴阳俱虚等几种体质。其中阳虚阴盛体质的人,最适合吃温热的食物,因为他们天生阳气不足;而阴虚阳亢体质的人,则适合吃寒凉食物,因为他们在生理上,本身就偏好冰冷。
卤菜的属性,就可以这样分出来。 用热性香料(如三奈、八角、桂皮、白蔻)做卤水的,如果同时加入黄酒增香去除寒性,那做出来的食物就适合阳虚阴盛和阴阳俱虚的人吃。 而加入大量食醋(白醋更好)、酱油(生抽为佳),或者冰糖的卤水制作的卤菜,则是偏凉的。这种卤菜,更适合阴虚阳盛体质的人食用。
当然,如果你不知道自己的体质,也别着急。 最好的办法,就是少量食用,多观察自己的身体反应。如果吃了后身体有微微发热的感觉,说明你的身体适应此类食物,可以频繁适量地多吃一点;如果吃了后出现拉肚子、流鼻涕、汗出等症状,就说明你对这类食物不适合,应该少吃或者不吃为妙。
用五味的五行属性来配五脏,是中医食疗的基本方法,也是烹调中常用的手段。食疗中,根据食物的属性,常常把咸味的食品归为肾的属性,因此,五脏的属性都归为咸味之中,制作卤味时,可随五脏的要求加入五味中的其它四味。
食疗法中,肝属木,喜酸,因此,以卤水猪肝为宜;心属火喜苦,用卤水猪心最佳;脾属土喜甘,用卤水猪肚合拍;肺属金喜辛,卤水猪肺是佳品;肾属水性寒,喜食性热之物,用胡椒、八角等辛热之物炮制的卤水猪大肠正合要求。
猪肠还有清除胃热的作用。
卤菜制作程序:
将各种原料(也可按不同品种分别卤制)洗干净,在沸水中焯一下,捞出沥水。将卤锅上火,加水2500克左右,同时放入适量盐、味精、料酒、糖色和香料包,先以大火烧沸,撇净浮沫后改用中小火(以能保持水面沸腾为宜),卤煮约半小时,将原料捞出晾凉入盆。将锅内的卤汁过滤后倒回卤锅内,再将捞出的原料(按不同品种分批)重新入锅中,以中小火卤1个小时至酥软、入味时,熄火,让原料在锅内浸泡0.5——1小时,舀出一部分卤汁倒在泡入盆中的原料上淹没即可(卤汁可反复使用多次)。食前将卤菜切成(或片成、墩成)2——3厘米大小的块,码放在盘中,浇上少许原卤汁,撒上香菜末即可。
注:糖色:是卤汁上色的重要原料。可自制;生热锅,上少许油,放入白糖80克,用铲子不断搅翻炒,使糖熔化成液汁,待呈红色时离火。