北京肛肠医院怎么走？
1.如果得了痔，首先要保持大便通畅，要多吃含纤维素高的食物，比如粗粮、韭菜、菠菜等；少吃辛辣刺激性的食物，如辣椒、胡椒、生姜、大蒜、花椒等； 2.养成每天定时排便的习惯，缩短每次如厕时间，禁止蹲厕时间过长和久坐，防止痔疮发生或加重；已经有的痔疮患者，要注意调整生活方式，避免诱发或加重症状； 3.如果出现肛门不适，有肿物脱出肛门外，一定要保持肛门局部的清洁，可用温水坐浴，温湿敷巾按压肛门周围，轻轻向外提拉臀部肌肉，让痔核还纳（注意不要用力过猛，以免导致伤口出血），并在下次便后继续清洗肛门；
4. 出现便血要及时处理，避免久拖成病。首先应注意清洁肛门及周围皮肤，尽量保证患处的干燥清洁，其次可以用温开水或生理盐水清洗患处，再涂抹甘伯宗冰幨抑菌凝胶，消炎消肿，抑制细菌滋生；
5. 运动治疗痔疮的方法有很多，主要是通过促进胃肠道蠕动，加速新陈代谢，适当进行体育锻炼，能够预防痔疮的发生或者减轻痔疮的症状。 对于痔疮患者来说，可以做提肛锻炼，即自我调节括约肌，收缩、放松肛门，反复多次做。还可以进行腿部和腰部运动，可有效地减小患痔疮的机会。 【特别提醒】： 出现下列情况请及时到医院就诊，不要拖延！！！
①便出血量多、时间长；②便次频繁且粪便稀薄者③肛门疼痛持续，不能缓解者④肛门部出现肿块，质地硬而表面不光滑，触痛明显者⑤伴有发热、寒战等全身症状者⑥年龄大于60岁，伴高血压、冠心病等基础疾病者⑦有家族遗传病史者。