五行需要补什么材料？
现在很流行“补”这个词，动不动就这个虚了要补，那个不足也要补。其实，《黄帝内经》并没有“补”的概念。“虚则补之”“实者泻之”是指调治原则——“虚”不是“补”过来的，“实”也不是“泻”出来的。 人体的阴阳是动态平衡的，就像打仗一样，有进攻就有防御，有光明就有黑暗，有热就有凉……两者不断斗争又相互制约，保持动态的相对平衡。这种平衡是我们身体正常运作的前提。
如果这种平衡被打破了，人体就病了——病就是阴阳二者失去平衡的结果。 所以，解决疾病的方案也就呼之欲出了：纠正破坏平衡的因素即可。而不是“补”。例如，阳虚的人，阴盛阳微，就会生病。治疗时就要注意避免再伤阳气，同时让阴寒散去（所谓“祛寒”)，这样阳气得复，阴阳逐渐趋于平衡，病就慢慢好了。也不是“泻”，除非是湿热体质或者患有湿热病。 当然，在“祛寒”的同时，也可以配合一些补肾阳的药物，因为肾主一身阳气，这是补充能量，和“补”的概念也不相同。
不过，中医的“补”也不是乱来的。除了阴虚不宜补（补了容易上火）之外，脾虚、肺虚等也往往因虚而受邪，这时补就更要谨慎。如果必须使用补药，一定要找专业的中医师开处方，切切不可自己盲目购买滋补药品服用。