演唱会紧张怎么办?

鱼愉晨鱼愉晨最佳答案最佳答案

要克服恐惧心理。 很多观众去看演唱会时都抱有“万一歌手突然去世/失踪了我这辈子就废了”、“我喜欢的偶像会不会成为下一个迈克尔·杰克逊”之类的想法,这种情绪会很容易将人带入恐慌中。其实,无论是演唱会还是音乐会又或是表演之类,对于演员/表演者来说只是工作而已,他们每天在舞台上的时间和我们在家中追剧的时间相差无二;而我们之所以觉得他们的出现如此震撼,完全是因为他们在台上专注而投入的表演,这些对于舞台的敬畏之心才是我们该关注的。所以,放平心态,把舞台上的精彩演绎欣赏到位就可以了哦!

其次,要为自己选择一个好的观演地点。 很多人会因为追星而坐在距离舞台最近的位置,但这样就会因为过于靠近而显得惊慌失措。在演出开始前,提前去熟悉一下场地是很有必要的哦~ 比如说,这次演唱会的场地比平时练习的地方大了不少,那在排练过程中就要有意识地让自己适应一下现场规模,做到心里有底;又比如,本次演唱会与以往不同,新增了几个节目,那么在这些新增节目上所花的时间肯定会比原定计划要多一些,那么观众所需要承受的“惊吓”程度也就相对增加了,所以在准备阶段,这些因素都需要考虑到并相应做好心理准备。 在入场后,找到自己坐的位置,观察周边环境是否有变化(如灯光色调/强度等),这些都是可以在慌乱中给予我们力量的细节哦!

最后,一定要相信自己的眼睛——别管是看到偶像激动落泪还是意外状况频出,用镜头记录美好瞬间总是没错的~ 稳住!我们能行!!

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