儿童喝什么奶粉不上火?

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我们需要先了解宝宝上火的原因 1、内因(先天因素) 由于宝宝的体质不同,有的宝宝体内湿热较重,即使吃清淡的饭菜也容易“上火”;

2、外因(后天因素) 外部刺激,如生活环境(高温、高湿、缺氧)、饮食结构不合理等,都可能引起孩子“上火”。 对于小婴儿来说,母乳是最好的选择——因为母乳易消化,且具有免疫作用,能减少宝宝患病的几率。但如果是人工喂养,就需选择适当的奶粉和冲泡方式,以免宝宝出现“上火”症状。 选购奶粉时需注意:

1. 看颜色。正常的奶粉应是白色粉末状,如果颜色偏黄,可能是受潮结块了,这样冲泡出来的牛奶可能有异味。

2. 闻味道。优质奶粉有淡淡的乳香味;若气味过浓或明显怪异则有可能是劣质奶粉。

3. 尝味道。取少量奶粉放入嘴里慢慢咀嚼,质量好的奶粉口感细腻、滑润,略有甜味;而品质差的奶粉会感觉又干又硬。 如果家长在给宝宝冲泡奶粉的时候,发现泡出的奶液产生大量泡沫,而且经久不散,这可能是奶粉中添加了消泡剂。虽然国家允许在食品中加入消泡剂,但是过多地添加可能会对宝宝肠胃功能造成负担。建议家长优先选择不添加消泡剂的奶粉。 但值得注意的是,有些情况下的泡泡并非由添加剂所导致。比如,冲调奶粉时,摇动奶瓶或使用勺子搅动都会使气泡进入奶液中,这种情况属于正常现象。 一般来说,只要妈妈们细心照顾和小心冲泡,极少会出现宝宝“上火”的情况。但如果出现了,也可以通过调节饮食来改善。

多给宝宝补充水分,可以适当增加果汁、粥类等食物的摄入,必要时可以配合服用益生菌,来改善消化吸收问题。同时,爸爸妈妈需要做好皮肤护理工作,注意保持室内通风和湿度,避免宝宝反复出现湿疹。

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