儿童怎么翻跟头？
先放一张帅照镇楼 不知道题主是小朋友还是大人，如果小朋友的话，可以这样教他/她翻跟头！（以屁股着地为准） 1、先让小朋友趴下，额头碰地。
2、让小朋友抬起一条腿，再抬起另一条腿；两腿交替翻动。（不会翻身的小宝宝也可以试一下哦~）
3、让小朋友双手撑地面，双腿并拢，腹部离地。
4、让小朋友四肢着地，做“俯卧撑”动作。 每个动作反复练习，坚持久了会发现脖子和腰都会有酸痛感，这说明肌肉得到了锻炼。多练这两个基本动作，不仅可以提高孩子的运动技能，更可以让ta的肢体更加协调。 在练习的时候要注意以下几点：
1、刚开始练习时，每个动作次数不要太少，否则达不到效果；随着练习的进行，可以逐步减少每个动作的次数；
2、在做基础训练动作时，要让孩子充分感受每一个动作所带来的肌肉发力感； 在练习的过程中，如果有哪个动作孩子不能完成或者难以承受，立即停止，不要硬来哦。