我在这个世界的位置在哪里?

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随着个体自我意识和社会经验的逐步发展,你开始把周围环境和自身的身体状态与内心感受区分开来,并将所有这一切看作是自己的专属物。你开始相信自己是独立于他人的特殊存在,具备了基本的自反性和反思能力。但同时,你也会逐渐感受到人作为宇宙中极为渺小的存在而生发出来的无力感和恐惧,意识到自己终会面临死亡的事实。对生命的短暂和渺小进行思考,是人类区别于其他灵长类的独有之处。

随着对自己的身体、世界和生活的关系及意义产生好奇,你开始对自己和世界的关系以及生命的价值和意义问题进行思考,产生了探寻个体生命在世界中的价值与意义,试图在纷繁的现实世界中找到自己的位置,这便是个体自我认同和生命意义思考的开始。个体此时如果能通过不断的探索找到与自身相协调的对生命的意义和终极关怀方面的理解,则会获得强烈的自信和力量感,对自己的需求和情感也能够有较好的觉察和接纳,发展出较高的自尊和自我的整合性。

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