明星怎么瘦身？
1、林心如：靠瑜伽和静坐
林心如有天生的好身材，她平常不管多忙都会抽出一个小时做瑜伽，她觉得瑜伽带给她最实在的改变就是睡眠质量提高，而且能够修身养性，让她保持更好的状态。长期坚持练瑜伽，让林心如的身材变得更加苗条优雅。
2、杨幂：靠健身
杨幂自爆为了能在银幕上有更好的表现，她特别在健身房中苦练了半年，有氧、无氧运动轮番上阵。所以，拍摄时她非常享受运动中酣畅淋漓的感觉。在健身过程中，杨幂还发现肌肉线条渐渐凸起，而且身体素质也越来越好了。
3、景媛：靠游泳
她坚持认为游泳是最好的减肥运动。因为人在水中每走一步都得克服很大的阻力，而且同时锻炼了身体的多块肌肉，因此达到非常完美的塑身效果。
4、徐熙媛：靠按摩
她觉得瘦得美，皮肤好，气血通畅很重要。因此她靠中医来调理身体，通过按摩经络来保持身体气血的畅通，同时配合按摩减肥。