明星怎么白的?

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明星美白其实也很简单,和我们普通人日常美白该做的保养程序也差不多,无非就是做好最基本的清洁,保湿,防晒的工作,用对称的美白产品,再配合一些专业的美白护理,并注意日常的饮食调理而已!

基本的保养工作

做好肌肤的清洁工作! 清洁不到位,肌肤问题百出!污垢,彩妆,灰尘,油脂分泌,代谢不均匀的老废角质,这些都堵在毛孔里,阻碍了肌肤的呼吸,让肌肤无法吸收有效的美白成分,而肌肤内垃圾也无法顺利排泄出去,所以清洁是美白的第一前提。

做对的保湿! 那么怎么才是做对的保湿呢?一:就是清洁后一定要用爽肤水,调理肌肤水油平衡,为后续营养品的吸收打好基础。二:就是洁面后,及早晚,都要记得使用保湿乳液或润肤霜!加强肌肤的水分的二次吸收。

防晒不只是在夏天! 基本上能接触到紫外线,就应该抹上防晒霜。即使不出门,也一样。紫外线可通过玻璃透射到肌肤上。所以抹防晒,并不是只在逛街,或者外出工作的时候,只要有可能被紫外线照射的,就应该及时抹上!

用对称的美白护理成分 你该清楚自己到底属于那种类型的的黑色素形成,这样你就可知道自己到底该使用那些美白的针对性成分!如果你的黑色素形成是由于细胞内酵素过活形成的,那么你就该选择含维他命C及衍生物,熊果苷,曲酸…等成分的美白产品,如果是因为外界伤害形成的黑色素,你就该选择含有维A及衍生物、水杨酸…等成分的产品来对抗!

专业的SPA护理 3天一次的深层清洁护理,1个星期一次的保湿护理,1个星期一次针对黑色素的抑制护理,1个月1次的抗菌护理。这样的安排是最佳的护理频率,当然,我们没有那精力去保养的话,可以自我调理,并做到护理1个月做一次!

饮食调理

三餐中都该有足量的蔬菜及水果,但要注意的是,蔬菜跟水果一定要分开吃!多吃海鲜及菌类食物,少吃酒,辛辣,油炸,烟熏类食物!多喝茶,最好是发酵红茶,茶叶中含有丰富的类黄酮和儿茶酚,它们可抑制皮肤内酪氨霉活性,阻止黑色素形成。同时茶叶内还有维生素C、E等有效成分,它们有抗氧化的作用,能消灭自由基。

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