五行缺水带什么食物？
这个问题很有意思，我来回答一下。 首先，要理解八字中的“水”是什么含义。在古代命书上，“水”代表的是财富和官运；现代理论认为“水”是代表智慧和才华的。不管是古代还是现代，这些内容其实都是来源于生活实践的总结，比如大家生活中就会发现，那些聪明伶俐、头脑灵活的人往往都比较有钱（当然不一定都是正当行业），而愚笨的穷人则很少能发财的。所以，我们在理解“水”的含义的时候，也应该贴近我们的生活经验。
既然“水”代表的是财富和官运，那么缺水的人就需要补充这类能量，在饮食上我们可以选择吃一些黑色的食物，这是因为在古书《黄帝内经》中提到：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视。”“法于阴阳，和于术数，食饮有节，起居有常，不妄作劳，故能形与神俱，而尽终其天年，度百岁乃去。”这里指出了适合中国人养生的方法，实际上也都是符合自然规律的，我们只要顺应这种规律就可以强身健体了。
具体怎么顺应呢？下面给大家介绍一下： 中医讲“天人合一，阴阳相应”，这个阴阳指的是太阳和月亮之间的阴阳，所以又称为“子午流注”或“时辰用药”，意思就是一天24个小时，自然界有12个时辰，每个时辰刚好对应一个经脉的运行时间，如果我们把握住这个时机来调整身体，那就是事半功倍的效果。
根据这个时间窗口，古人提出了5句名言，这5句话用现代语言翻译过来就是： “寅时清睡，卯时饮茶，辰时健脾，巳时温经，午时清心，未时消食，申时补肾，酉时养阴，戌时润肺，亥时安神，子时固精，丑时养血。” 这其实就是对“水”最好的诠释，在正确的时机做正确的事，我们的身体自然就会少病多寿。
具体每餐吃什么，大家可以参考《黄帝内经》中的有关内容，在这里我给大家列出一些平时可以多吃的东西： 小米、小麦、花生、丝瓜、苦瓜、西瓜、冬瓜、芹菜、菠菜、胡萝卜、土豆、黑木耳、海带、藕、白菜、鸡蛋等。 这些食物都具有滋阴养虚的作用，大家可以适当多吃一点。