哪个qi五行属金?
五行,指事物发展的五种状态或过程,即生长、繁荣、衰退、衰弱、消亡。 自然界万事万物都是由这五种状态不断循环往复的。 五行的相生的规律是:木生火,火生土,土生金,金生水,水生木;相克的规律是:木克土,土克水,水克火,火克金,金克木。 在人体五脏之中,肝属木,心属火,脾属土,肺属金,肾属水。
另外,五行的相生相克关系还体现在五脏六腑之间的相互联系和相互作用上。 肝与目相通,心开窍于舌,脾与胃相连,肺与大肠相接,肾与膀胱相为表里。这就是说,肝的功能正常与否会直接影响到人的视线是否清楚;心的功能正常与否会直接影响到人说话是否流利;脾的功能正常与否会直接影响到食量的大小;肺的功能正常与否会直接影响到大小便是否通畅;肾的功能正常与否会直接影响到人体的生长发育和生殖能力。
在五行之中,肝属木,心属火。根据相生规律,火生土,因此心属火对应着脾土。由于火性炎上,所以心火容易上炎。而中医所说的“上火”其实就是心火亢盛。 根据五行相克规律,脾土是克制不住火的,也就是说,补脾土是不能彻底解决“上火”问题的。那么如何解决呢?
在中医理论中,“火上”有三:心火、肝火、肺火。要解决“火上”问题,也要从这三火入手。 因“心开窍于舌”,所以舌尖红是典型的心火证,此时可吃些清热泻火的食物如苦瓜等。
因“肝郁则气火内炽”,所以易怒、眼干、口臭、痤疮也是典型的肝火旺表现,需要清肝火来解决。对于女性而言,月经先期、经行口干、口苦也属于肝火旺盛,需要调摄情绪或者服用清肝药物来缓解。
因“肺主皮毛”,“肺热"则出现咽喉疼痛、牙龈肿痛、口舌生疮等问题。此时可吃些清肺火的水果蔬菜,如萝卜、香蕉、梨等。 大凡“火”出现的部位,都可以通过饮食来调节。
但是,需要注意的是,食物的作用是辅助性的,只能起到通下利窍的作用,如果食量过大,同样会产生反作用。况且人体是一个有机的整体,各种生理活动是相互影响的,因此在调整饮食结构时,应注意不要过度依赖某个单一的方法。否则,极有可能事与愿违。