五行之中谁的腿长?
这个,我其实蛮感兴趣的…… 于是查了一下,《黄帝内经》有言「腰者,肾之府」、「膝者,筋之府」,所以腰部和膝盖的形态应该可以反映肾气和筋膜的功能状况;《灵枢·五癃津液别》有言「三焦者,人之气化原也。膀胱者,津液之所聚也。(小肠)细管者,饮食精微之一也。」因而小便通畅与否,也能反映三焦是否通利以及膀胱气化功能;而《素问·五脏生成篇》有云「目得血而能视,耳得血而能听,足受血而能步,掌受血而能握,指受血而能摄。」可见视、听、步、握、摄等日常行为都能反映气血盛衰及经脉功能。
那要是再细化呢?比如把腰分成三段,那每一段的形状能反映什么?把膝盖也分段,每段分别是什么形状的呢? 于是我就画了个简单的图,大概意思就是把腰椎分成上中下三段,把膝关节分前后两个部分。 上腰部: 正常情况应该是如图中A所显示的样子,肌肉丰满且有弹性,曲线自然流畅。但是如果肾气虚了,腰部的功能就会减弱,出现腰背酸软、乏力等情况,如图B所示,腰部力量不足,出现弯曲;如果肾阴虚,则会出现腰热、疼痛,遇劳更甚,呈“弓”状,如图C;如果是肾阳虚,则会呈“板”状,腰膝冷痛,喜温喜按,遇劳加重。 中腰部: 这个区域主要是反映腰肌劳损情况的。正常情况下,腰肌是非常发达有力的,能够承担重量的。如果出现腰肌劳损,则这部分功能就会下降,出现腰疼等问题,如图D。 如果再细致一点,可以把腰肌劳损的情况再划分一下,分为急性期和慢性期。 对于急性期的腰肌劳损,其症状较重,腰部板硬,多表现为腰部一侧或两侧酸痛不适,休息后加重,活动后可减轻,但不能完全缓解。 对于慢性期的腰肌劳损,其症状较轻,有的患者可无明显症状,仅在劳累后略有腰部不适。这些都可以通过观察中腰部有无劳损得到反映。 当然,也可以通过按摩来处理,一般效果都很好。 另外,还有腰椎间盘突出症,也是可以反映在中腰部的。 当出现腰椎间盘突出时,除了会影响腰部功能外,还会压迫坐骨神经引起一系列下肢问题,这种情况需要去医院进一步检查明确。 下腰部: 这部分主要反映的是会阴的问题,如尿失禁、尿潴留等。 还可以观察一下自己的腿型,看看自己到底是X型腿还是O型腿。如果存在X型腿或者O型腿,并且存在长时间疼痛的症状,也可以尝试通过按摩解决。