豆腐是指什么五行?
豆腐是植物蛋白,属于阴性食材 阴性食材还有:藕,芋艿,冬瓜,丝瓜,苦瓜,西瓜,芹菜,菠菜,空心菜,莴笋,芦笋,茭白等等。 这些食材的特性就是性凉,清热,解毒,利湿。
在烹饪的时候注意不要用大火、猛火烹调,以免损伤阴气。建议采用炖,煮,焖,蒸的方法。
而阳性食材就正好相反,包括:生姜,大蒜,辣椒,韭菜,芥末,香菜,胡椒,花椒,桂皮,洋葱,当归,黄芪等 这类食材通常具有温中散寒,活血化瘀的功效;而且刺激性比较强,不适合肠胃功能虚弱的人食用。在烹调时也不要用铜器或铁锅,以防营养成分失去。