乐是排什么五行?
题主提到的“五行”,其实是中医理论中对于世界本原和人体生命过程的一种认识。这种认识认为,自然界有金、木、水、火、土五种基本元素(或曰物质形态),它们相互制约与相互补充,从而构成了万物。在《尚书·洪范》里,这五行被称作“五事”:金曰“慎德”,木曰“仁德”,水曰“智德”,火曰“礼德”,土曰“信德”。
在中医理论里,人的体质有阴阳之分,而阳分又有阴盛阳微,阳虚阴盛的不同。体质可分为阴性质和阳性质两大类。具有不同体质的人,对五行的敏感程度是不同的。 比如,阳虚之人由于体内阴寒太盛,阳气受损,所以适合吃一些温热性的食物以温暖体内的寒邪;而阴虚之人因为体内热像过盛,所以适宜吃一些清热降火的寒凉之食。
除了阴阳之外,还有五脏六腑对五行的感知也有不同。比如,心主火,因此心火旺的人适宜吃一些苦味的东西降心火;肾属于水脏,因此肾虚的人应该多吃咸味的食物补肾气。 在中医理论上,人与自然是相通的,所以合理的饮食应当符合自然的规律。因此古人提出了“天人合一”“顺其自然”的养生原则,并据此指导自己的日常生活。当然,合理膳食只是中医养生内容的一个方面,还有运动养生、情志养生等等。 但无论如何,用食物的五味来调节身体机能是最直接最简单的方法之一,所以一直为历代中医所沿用。