五行缺什么戴银?

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“五行缺金”到底是不是真的,又该如何补救呢? 经常看到一些文章里提到“某某人五行缺水”“某人生辰八字五行缺水”,然后建议该人要多饮水、少饮酒,甚至多吃某些食物来“补水”。其实,这些说法都是没有根据的。 生辰八字中所说的五行,与世间的阴阳五行的观念是不同的。它是以相生相克为规律的五种物质或状态: 金生水,水生木,木生火,火生土,土生金; 金克木,木克土,土克水,水克火,火克金。 在中医理论中,也有五行的概念。但这里的五行并不是单纯指自然界中的金木水火土,而是将自然界的五行与人体的五脏密切联系起来,称之为“五脏五行学说”。也就是说人体的五脏各有其喜恶,如心喜欢热而恶寒,肝喜欢调达而厌恶抑郁,脾喜欢燥而恶湿等。如果外界的环境不适合它,它的功能就不能正常发挥,此时可以调整饮食的方式等方法来达到“补”的目的。例如,当人体肝火太旺时,可通过食用苦瓜、西瓜等具有清热、降火作用的食物进行调节。

在不了解体质的前提下,随意地通过吃某些食物方式来“补充”缺失的五行是欠科学的。 但并不是说五行、五脏的学说就不实用。如果身体确实存在阴阳失衡的情况,我们可以适当通过生活调理来改善。 比如,如果身体出现了阴虚火旺的症状,可适当多吃养阴的食物,少吃辛辣刺激的食物; 如果是阳虚体质的人,可多吃含蛋白质和脂肪高的食物,适当少吃生冷的食物等等。

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