卯月五行是什么？
“五运”，就是木、火、土、金、水五行的运转； “六气”，就是风邪、热气、温气、冷气、寒气、冰雪雨的运化。 《黄帝内经•素问》中讲到： “天地之间，六合之内，不离於五，人亦如是。”（《灵枢•岁露》） 五运之始，如环无端，其流行如是。 “五运”，指东方木运、南方火运、西方金运、北方水运和中央土运。其中中央土运分太阴湿土和太阳燥土二气。 “六气”的流行，有升、降、浮、沉四个规律： “厥阴之上，风气主之。” “少阳之上，火势发之。”“少阳之下，虚邪留之。”——故发汗，解表为治则。 “阳明之上，燥气盛之。” “阳明之中，湿土居之。”“阳明之下，实证多之。”——清阳出上窍，故泄热通便为治则。 “太阳之上，寒气主之。” “太阳之中，热邪居之。”“太阳之下，寒水制之。”——其性趋下，滋肾通关为治则。
“少阴之上，热气主之。” “少阴之中，阴气盛之。”“少阴之下，阳气微之。”——阴阳互根，滋阴助阳为治则。 “厥阴之上，寒气盛之。” “厥阴之中，风邪居之。”“厥阴之下，郁气生之。”——疏风散寒，理气解郁为治则。
五行为火，上旬惊蛰节气、中旬春分节气。惊蛰：天渐暖，雷渐鸣，冬眠动物为惊醒。春分：春季90天，春分两段平分，太阳直射赤道，昼夜平分。
三月，建辰之月。
辰为震宫，卦为雷。五行属木气，为东方青龙之神。
三月属巽风，卦为风，五行属木，三月当春旺。
其在天为热，在地为长。天盛热，地气通，雷雨降于地，百谷草木皆缘此蕃茂。其色青，青为生发之色。其臭焦，焦气发散，如雷鼓散之状。其声呼，呼其应天。其藏肝，肝主目。其数八，木之成数，天道之数、周甲之数。其味酸，酸主涌泄，发散、泄物之性。其虫鳞，鳞主张，即伸展、张开。
三月乃阳盛之时，万物齐育。
天暑地热，百草皆生，龙蛇惊起，人和百虫皆舒展其体。肝木为辰月之王。肝胆皆升发之脏，胆之气主升，肝胆相加，气势更壮，乃其司令之时，人当养胆，以壮肝气。
辰月饮食，当食辛而轻酸，养胆以壮木之司令。
三月气候温暖，阳光偏炙，宜多食青绿色蔬果，多食甘味，以缓肝。饮食当以应时蔬果为主，忌口亦少。
