五行精华是什么呀?

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五行,就是金、木、水、火、土;相生相克。 人体五脏,心肝脾肺肾,每个器官对应一种五行属性。 金对应的是肺,木对应的是肝,水是肾,火是心脏,土是脾脏。 阴阳学说中,阴平阳秘才是健康的状态。五行也是一样。

正常状态下,五脏之间的生克制化是平衡的,五行之间也是平衡的有力的(木生火,火生土……) 或者微弱的(水生木,木生火……) 但是,一旦这种平衡被打破了,疾病就产生了。

五行的失衡状态大致有以下几种: 中医在诊查疾病的时候,除了把五脏作为诊断对象之外,还常常结合人的形体特征进行判断。比如,一个人特别瘦弱,中医就会认为这个人的体质是「阴虚」型的;反之,如果一个人特别胖,中医会认为这个人的体质是「阳虚」型的。

其实,「阴虚」,「阳虚」的分类,就是依据五行之中的阴阳关系建立的。 「阴虚」的人,五脏之阳都偏亢,所以五行之中,除了土,其他四行都偏亢;而「阳虚」的人,则是五脏之阴都偏衰,所以五行之中,除了火,其他四行都偏衰。 根据这种分法,很多常见的病就能找到了病因。 比如,有些人特别能出汗,无论是大热天还是大冷天,只要身体略活动就大汗淋漓。这多半是因为「阳虚」,气虚不能固摄汗液所致。

又比如,有些人喜欢喝冷饮,吃寒食,一天不吃就觉得浑身不得劲,这多半是因为「阳虚」,阳气不足,阴盛格阳于外引起的。 再比如,一些女性小腹冷痛,月经延迟量少,有血块儿,这种情况多是由于「阳虚」,宫寒导致血液运行不畅,阴寒内盛引起的。

总之,在中医的视野里,人绝不是单纯的生理个体,而是一个阴阳五行的生化链条。

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五行即是木火土金水五种物质元素,是构成宇宙及宇宙万事万物不可分割的五种元素。而金木水火土五种物质元素各自运行、生克、变化而形成的运动规律就是五行运动规律,它是抽象存在的。而五行学说即是人类把握五行运动规律而形成的一套学说体系。

五味(酸、苦、甘、辛、咸)入五脏(肝、心、脾、肺、肾),各有专能、各有广用,是人用来养生、祛病、疗疾的五种营养精华,因此称作五行精华。

人类只有遵循五行运动规律,并运用五行精华,才能使自己的五脏(肝、心、脾、肺、肾)保持功能平衡,进而使自己的身体达到健康,甚至达到无病长寿。

木之精华——酸味能入肝,归肝经,是肝脏所需要的一种营养物质。

火之精华——苦味能入心,归心经,是心脏所需要的一种营养物质。

土之精华——甘味能入脾,归脾经,是脾脏所需要的一种营养物质。

金之精华——辛味能入肺,归肺经,是肺脏所需要的一种营养物质。

水之精华——咸味能入肾,归肾经,是肾脏所需要的一种营养物质。

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