哪些水果五行属水?
属水的水果有哪些 1、西瓜 西瓜是夏天的主角,味道好,水分多,营养也很丰富。首先,西瓜含有高达95%的水分,所以吃西瓜可以帮助人们补充由于天气炎热从体内流失的水份。西瓜富含钾元素,有利于改善血压和血糖水平,还具有清热降火的功效,是夏天清热去火的佳果,非常适合在夏天食用哦!
2、梨子 我们经常听到“生梨润肺”之说,可见梨子对肺部有很好的滋养作用;而且《本草纲目》中也记载了梨子的药用价值,如消痰止咳、清热解毒等等。其中,雪梨作为梨子中的极品,不仅可以生吃润燥化痰,还可以煮熟后吃,有止咳平喘的作用,是冬天清肺止咳的佳品。
3、苹果 俗话说:“一天一苹果,医生远离我。”这句话恰好印证了苹果的营养价值。的确,每天一个苹果可以有效地降低胆固醇、降血压、防癌抗癌……苹果又有“智慧之果”的美称,除了含有丰富的营养物质外,还有丰富的微量元素和膳食纤维,对大脑和神经系统具有重要作用,可增强记忆力,因此被称为“能使人聪明的果子”。
4、菠萝 菠萝中含有维生素B族和维生素C,而这两种维生素正好可以促进新陈代谢,增加免疫功能。菠萝蛋白酶还能帮助消化蛋白质,缓解消化不良的症状。 除上述食物外,还有柚子、金桔等水果都属于“水”属性。