种水稻五行属什么?

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种水稻属于农业,农业生产属五行中的土 《黄帝内经》中提出“五谷为养”,意思就是说粮食类食物是我们养生的根本,而我们常吃的粮食中有五种谷物对身体健康作用最大,这五种谷物就是稻米、小麦、玉米、糯米和高粱。 这里要特别提醒的是,现在的人营养过剩,有不少人身体里有垃圾毒素堆积,这些人特别适宜吃五谷杂粮,因为五谷杂粮中含有丰富的纤维素,这些纤维素不仅能预防便秘等肠道疾病,而且还可以及时清除体内废物。

五谷还指豆类,但是在这里我要提醒那些体型肥胖以及血糖较高的人,最好少吃含淀粉多的食物,因为这类食物中含有大量的碳水化合物,如果摄入过量,就会转化为脂肪,从而增加体重,所以这类人最好多吃含有丰富蛋白质的豆类,例如黄豆、黑豆和豌豆等。

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