冬字是五行里什么?

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“冬”的五行是水,与“春”“夏”“秋”相对应的分别是“木”“火”“土”。 《黄帝内经·灵枢》里说得很清楚,“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”,并具体阐释了“法四时”的意思: “春生、夏长、秋收、冬藏,早卧早起,此春之气应;广步于庭,此夏之气应;披发缓行,此秋之气应;缩食待饥,此冬之气应。” 因此古人认为,掌握了这个五行规律,就可以“先知长短,春不病温,夏不病中暑,秋不病风疟,冬不病肿痹”了——其实这也是顺应自然的意思,我们现代人往往反过来,违背自然规律(当然也包括“冬病夏治”)。

关于五行的知识,我在另一个回答里讲得比较详细,感兴趣的朋友可以看看。 最后补充一点,中医里讲“天人合一”“道法自然”,就是要我们像大自然那样,该发芽时就发芽,该开花时就开花,该结果时就结果,该落叶时就落叶……人的气机也是这样,该升的就升,该降的就降,该出的汗就出,该大便的时候就大便。现在人反过来了,该出汗不出汗,该大小便时不大小便,于是体内的废气、废液、废渣也就只能堆积起来,日积月累,人体也就成了垃圾场。所以要想健康,就得“顺其自然”——这一点,古人也是知道的,在《内经》里有很多地方提到要“法天地”“法自然”。

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