美国队长瘦小怎么拍的？
得确认一点，美队在电影里确实是很“瘦小”的。 很多回答都提到美队的身高问题，其实他的体重同样是一个很大的问题。复联二结束时美队已经65了（快70了），而现在的他看起来依然是很瘦很单薄的样子，很难让人相信这样一个身体能扛起世界大厦吧....
另外，虽然电影中出现了不少美队穿着紧身衣或者制服的镜头，但是我们仔细看一下的话会发现这些衣服都是比较宽松的，而且不是常规款式的战衣，这样的设计也是为了掩盖美队身材而做的特殊处理，毕竟如果拍着拍着发现美队穿不了常规的紧身制服那就挺尴尬了哈哈。 但是这样宽松版的美队还是有不少问题的，尤其是他的手臂肌肉，由于电影篇幅的原因我们并没有看到过多呈现美队训练或者锻炼的手臂特写，所以总感觉他的手臂是微微颤抖着拿枪或者举盾的，似乎力量不够的感觉。
其实，让美队拥有现在这副“瘦小”躯体的秘密就是----减重。 为了拍摄《美国队长》，克里斯·埃文斯需要减掉20斤的体重来符合角色需求，在片场有一个专门的节食顾问为他制定食谱，确保能在不影响健康的前提下达到瘦身的目的。而在拍摄之后，克里斯·埃文斯又花了半年时间增重，以接近正常的体重。 在影片中，克里斯·埃文斯需要穿着9磅（约4.08公斤）的戏服完成动作戏的拍摄，这给他带来了不小的挑战。
为了让演出更加真实、不滑稽，克里斯·埃文斯做了大量的练习，终于完成了从20斤到40斤的体重转变，也呈现出了一个令人印象深刻的美国队长。 而电影中美队使用的武器步枪，实际上也是很沉重的，一把步枪的重量大概就在5斤左右，试想一下扛着这么一把步枪跑起来，再连升八个台阶，这体力得多好呀~ 所以，不能只羡慕美队强壮的身体，还要看看他是怎么努力训练才换来如今的成就哦！