韩国健身女神叫什么？
这位健身女神的名字叫做张紫妍，1988年出生于韩国，身高165cm，体重47kg，职业是模特兼主持人。她因为参加韩国著名的选秀节目《超级偶像》而走红，凭借清纯可爱的外貌和性感完美的身材获得观众们的喜爱。她的微博有一千多万粉丝，在ins上也有大量的粉丝关注。
韩国的审美和我们不同，她们认为越是瘦就越美，于是张紫妍这么瘦的女孩就火了。但很多人不知道的是她曾经也是一位胖子，最重的时候达到了120斤。这让她非常沮丧，开始想办法瘦身。
刚开始的时候张紫妍只是偶尔去健身房锻炼一下，效果并不明显。直到后来她改变了饮食习惯，增加了运动量，才开始有效果。她说“从120斤到90斤，我花了三个月的时间进行有氧运动来减肥。每天练习1小时，坚持天天做，并没有借助药物或者节食来减肥”。
如今的张紫妍已经不再像过去那样骨感，反而是呈现出一种健康的丰满，这也是很多女性想要追求却不得的效果吧！除了健身房之外，张紫妍在家里也会做一些体能训练，以保持状态。