女孩适合学什么武术?

司农司农最佳答案最佳答案

非常赞同@李筱筱的回答 。虽然武术种类成千上万,但是基本的技战术就那么几种。无论学哪种拳,都是万变不离其宗。所以只要题主把基本技术练好,以后遇到敌人(假想敌)就可以随机应变,灵活运用了。至于哪种拳种更适合女孩子,我的答案还是——没有适不适合,只有喜不喜欢!

现在全国大部分武术馆校都会设置武术套路班和武术搏击班,如果题主不想走专业路线,可以在平时多看看这些班的教学视频,挑选自己喜欢的去练习;如果题主打算走专业路线,建议最好能找一所开设武术散打、拳击、搏击操专业的综合体育院校(注意:是综合体育院校不是体育学院!很多综合体育院校都有武格斗专项可以报名!)。

个人推荐:

① 如果喜欢传统武术: 建议楼主多看一些“内家拳”的视频,比如太极拳、形意拳、八卦掌等等。因为这些拳种更加注重基本功的训练,所谓“拳种”更多的时候只是一个区分概念而已,练好了基本功,一切招式都是从基础上展开的。而且这些拳种都讲究循序渐进、踏实稳重,比较适合基础训练。 ② 如果喜欢搏击运动: 建议多看一点搏击比赛视频,不要局限于某一种体育项目。因为搏击运动要求的是“全面”发展,除了具备一般人体力素质外,还要有一定的技能(技巧)。在训练中既要重视基本功的训练,又要注重技战术的组合运用。

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