郑多燕右边女孩?
郑多燕的瘦身操很有名的,我2010年做电视购物的时候卖过她的瘦身操光盘,那个时候很火啊,很多人打电话来买,一天都要打几百个电话,非常火爆! 我一直很喜欢跳舞,所以看到她的瘦身操很感兴趣,就买回来了。每天下班回到宿舍就跳一会儿,确实挺有效的,我一个月减了6斤,我的舍友减了8斤,我们的体重都是按5斤为单位掉的,掉得很均匀也很稳定。 后来互联网那么发达,不用买光碟,直接在网上就能搜索到教学视频,我就没再买过她的瘦身操了。不过网上视频都很模糊,而且没有声音,一直都想找高清有声音的版本,可是直到今年(2017)才找到(偷笑)。 看了她最新的瘦身操,我感觉跟以前相比,多了一些拉伸肌肉的训练,可能也是为了保持肌肉不减少吧。动作也比原来更难了一些,不是那么简单了,看来时间真的不会辜负努力的人呐,她的这套减肥操肯定也是她花了时间研究出来的,真的很值得我们去学习!