若五行代表什么？
这个问题好，我最近刚好看了央视的《百家讲坛》之金木水火土，里面有详细的讲解，分享给大家。 （视频链接） 讲者：邓铁涛 中医理论认为，世界上的事物都充满着阴阳两个方面，而这个阴阳是不断变化着的。这种变化是有章法的，是有规律的。这种规律，用五行的文字来表述就是相生相克。
什么是相生呢？ 生，有生育、滋生之意。五行之中，任何一行都具有生化繁衍的功能。水在人体内滋润着全身；木能够生发；火能够温暖人体；金能生水；土居中央，能够生化万物。这就是水的生克路线。当然，它也会受制于金。因为金能克木，而“木克土”。所以，金也是水的克星。 相生的顺序一般是：水生木，木生火，火生土，土生金，金生水。依次循环。
什么是相克呢？ 克有制约、克伐之意。五行之间，任何一行都具有克制另一行的功能。如果这一行太过，就可以利用它的克星来抑制它。比如心火太盛，可以用苦味入心清热；肝阳上亢，可以食用酸味入肝经平肝抑阳；脾虚湿热，可以吃甜入脾燥湿；肺虚火盛，可以吃辛味补肺气而清泻火邪等等。这就是火的克伐路线。同样，金克木，木克土，土克水，水克火，火克金，它们也是相互制约的。
不过，凡事过犹不及。一切都要讲究一个“度”字。如果体内火过剩，用苦就能降心火；如果肺气虚导致火从生，一味寒凉之品就能清肺降火；如果是肾阴不足所致的虚火上炎，就要滋阴补肾了。总之，要掌握好这个度并不容易，必须懂得五行相生相克的道理，并因人施治才行。