这个问题，我三年前问过一位很厉害的老师，他当时是这样给我们举例解释的(此人真是神人，三年多前给的例子现在居然还有印象) 比如一个朋友姓张，名字中间那个字是“中”，也就是说这个人的名字的中文字是“中”，那么他的姓名笔画就是10+6=16画。如果这个人要改名，改为“振宇”，两个字都是7划，合计14划；而如果改为“利锋”，姓名则为7+3=10画。
那么到底哪种改法更合适呢？ 老师给出的答案是，第一种，因为姓名相当于一个人外在的形象，改变需要足够的理由和充分的根据才能施行，否则轻易改动反而不好。而第二种情况则相反，由于八字中有“比劫”（利锋中的“锋”）或者“财星”（振宇中的“宇”)过旺，就需要用另一种五行来压制，所以这种改法是可以实施的。
当然，这种简单通俗的例子只是最粗浅的解释，真正的八字批命还需要大量复杂的研究和分析。这里只是想通过这个例子说明五行平衡的一种情形，至于其他情形的平衡，可以参照这个例子自行推演。
祁裕培优质答主所谓五行平衡，就是指金木水火土五种物资形态及其运动变化的五种功能的平衡、协调。五行平衡是古代医家阐析生命运动规律的一个基本要求，维持其平衡是健康的关键，破坏其平衡是疾病的总病机。
中医学对人认识的基本特点是整体性，人与自然界是统一的整体，自然界中出现的阴阳五行的运动变化规律同样适用于人体。在正常情况下，人体内的阴阳五行是保持着动态平衡的。脏腑功能的运行有规律、按次第进行，气血运行充达，代谢分泌排泄等功能协调，就是五行平衡的具体体现。具体来说，就是人体的五大系统在功能上应是和谐的平衡的，各个系统中相对应的组织器官及生理过程也是平衡的。比如“肾”主水，那么“肾”就应该掌管水的代谢，并能调节身体的含水量及分布，如果“肾”功能不足，那么它主管的水就可能会不正常，要么表现为体内水液的潴留，出现水肿现象，要么表现为体内缺水，出现干燥少津现象，出现这样的情况，就说明五脏系统，五行已失衡。又如，五行对应的五官是“目”，它既受体内整体平衡状态的影响，又受肾经的专管影响。如果出现夜盲现象，很有可能是体内肾的主水功能紊乱，肾精不足导致明目失养。而出现其他眼疾，比如畏光流泪、眼粘膜发炎等，则可能是由于肝火太旺造成。因此说，“眼”在整体上和局部上都受到了整体五行平衡的制约。只要体内的五行不均衡，则必然会在对应的“肝”、“目”、“筋”、“春”、“怒”等方面出现异常。
