五行相克克什么？
五行的相克，是在阴阳学说基础上建立起来的。 什么是阴阳学说呢？ 《黄帝内经》说：“阴阳者，天地之道也，万物之纲纪，变化之父母，生杀之本始”。也就是说，世界上的一切事物都是可以分作阴和阳两类的，而且是相对存在的； 没有绝对的阴，也没有绝对阳的。就像我们中国的男女一样，是相互对立而又统一的。
同样道理，五行也是相对的，而不是五个完全分割的整体。他们是相生相克的。 木火土金水五种物质，存在着生与克的规律。 木生火，火生土，土生金，金生水，水生木。为五行相生。 同时存在着，木克土，土克水，水克火，火克金，金克木。这是五行相克。 所以，相生和相克是一个循环。
这个循环就是新陈代谢的过程，是宇宙的普遍规律。也是自然界物质和能量守恒的证据之一。 那么，五行是如何对应我们的身体的呢？ 这就要说到中医的理论体系了。 中医学认为人的身体由五脏六腑、经络气血构成。而五脏又分为心和肺、脾和胃、肝和胆、肾和膀胱，每个脏又有其阴阳属性。
中医理论里，天在上为阳，地在下面为阴。太阳在天上旋转，一天绕地球一圈，从东方升起，到西方落下，这样循环往复。 地球在中间，有阴阳两面，背面为阴，阳光照不到，所以夜晚一片漆黑。一面为阳，白天阳光照射，充满了生机。
人体也是一样，背为阳，腹为阴。阳气足了，我们的身体才会健康。 那如何养阳呢？
《黄帝内经》指出：“智者之养生也，必顺四时而适寒暑，和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔，如是则僻邪不至，长生久视”。也就是要顺应自然，根据四时气候的变化调整穿着和作息，保持心情愉快，劳逸结合等。
总之，我们要做到天人合一，这样阳气就会足。 反之，如果违反了这个自然界的规律，我们身体的阳气就会不足，疾病也就来了。 如何补阳呢？
首先是要纠正生活中的不良习惯。其次才是药物治疗。 生活上要注意：
1、充足的睡眠；
2、适当的运动；
3、良好的心态。
药物可食用羊肉、韭菜、生姜等温阳之物，或黄芪、党参、白术等益气之品，必要时也可用附子、肉桂等辛热之药。 不过必须提醒的是，用药务必在大夫指导下进行。 我是中医王峰，关注我了解更多健康知识！