皓康五行补什么?

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五行是中医基础理论中的一个重要概念,也是中医学用于指导临床诊断、治疗及预防的四大原则之一(即“八字”中的“生辰八字”)。 我们的祖先在漫长的生活实践中,逐渐发现自然界中有很多不同的物体和不同的情况,可以用五行来概括。古人用五行生克制化的规律来解释人体的生理功能,描述病理变化,指导药物归经,设计方剂用药等,可以说涉及中医学的方方面面。

《黄帝内经》中指出:“法于阴阳,和于术数,食饮有节,起居有常,不妄作劳,故能形与神俱,而尽终其天年,度百岁乃去。”这是古人通过对大自然观察得出的结论,顺应自然的变化,调节人的行为,达到天人合一的状态,也就是保持人体五脏功能的旺盛,减少衰退的程度,才能更好地获得健康。 如果人们违反了这种自然规律,盲目地消耗精气气血,就会损害健康。正如《黄帝内经》中所说:“法于阴阳,和于术数为百姓养生之道。”

所谓“法于阴阳”,是指人们在日常生活之中,应该遵循自然界阴阳变化规律。《素问·生气通天论》中说:“智者之养生也,必顺四时而适寒暑,和喜怒而安居处,节阴阳而调刚柔,如是则僻邪不至,长生久视”;“法于阴阳,和于术数……食饮有节,起居有常……不妄作劳,故能形与志皆壮。” “和于术数”的意思就是运用养生的方法应该掌握时机。如果掌握了这个阴阳变化的规律,并能够适时采用合理的养护方法,就可以达到“法于阴阳”的目的。

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