五行阴火指什么？
阳是相对于阴阳而言，而阴则是相对于少阳、少阴而言的。所以，阳火就是太阳之火，属于阳气最盛的五行之一； 阴火就是太阴之火，属于阴气最盛的五行之一。（这里没有把中土计算在内是因为，一般认为脾胃之气属阴阳中庸之气，不属于极端的阳或阴）。
同样，五脏之中，心为阳脏，主行气血而温煦全身组织；而小肠归属于阴，主液，其气为降。小肠吸收的食物中水谷精气，由脾向上输送，通过肺，输布到全身，从而化生为气血，濡养着五脏六腑。 这正如《黄帝内经》中说：“小肠者，受盛之官，化物出焉。”又曰：“三焦者，决渎之官，水道出其上源。” 所以，对于五行中的阳火与阴火，也可以形象地理解为： “心”如火炉，不断产生高温高热，以燃点生命之火； 而“小肠”好比盛器，将体内污浊之物吸收后排出。
不过，如果从小肠的吸收功能来看，其属于阳，那么为何归于阴火呢？ 其实，这里的“收”和“藏”都是相对而言的，是小肠吸收了其他脏腑不能吸收的物质，并把这些物质转化为人体所需要的营养，所不同的是，这些营养在小肠内被浓缩了上千倍，正所谓“浓于酒”，也就是说，只有肠道能够吸收的营养，才能够进入小肠，所谓津液从此处渗灌而行。而其他脏腑，只能消化吸收水谷精微的一部分，也就是吸收速度较快的部分，这部分精华到达小肠时，已经被大量消耗，所以，从新陈代谢的角度来说，小肠实际上并不具备过多的能量储备。
在需要的时候，比如夜间休息时，就需要把这些能量储备释放出来，补充给身体所需，从而实现阴火的概念。