北京马拉松跑全程是多少？
昨天刚跑，来说一下。北马是今年的第56场全马，我的目标是完成一个300（三年完赛三个300），所以一直在努力完赛，前两个三百都跑了430左右，这个300也想430，结果最后10公里崩了，最后五公里配速掉到了620-630。还好最后一个弯道冲线时手机计时显示的是329.我也不知道为什么最后一个弯道的速度能那么快，总之很奇怪，因为我之前练全程都是最后一圈半匀速跑下来的，大概每圈都是610左右的速度。可能我是最后一个冲线的，也可能是最后一个转弯速度太快导致排名变化，我竟然超过了7000名，获得了铜牌！虽然成绩不是很理想，但是还是如愿完成了今年的300目标。接下来就是冬训，明年期待有好的表现。