五行水火多的人?
【五行】指的是金、木、水、火、土,这是中医的理论基础之一。 【阴阳】是古代用来描述宇宙万物及现象的两种属性,用「阴」来形容具有抑制、内向的特性,用「阳」形容具有外向、上升的现象。 后来这种理论应用于针灸穴位上(主要是经络),形成了「阴阳经络说是」。
具体可参考百度百科: 简单来说就是十二经脉中有六腑和五脏,分别对应五行的金水木火土。其中膀胱与大肠属阳经,小肠与胆属阴经。 小肠和大肠属于同一经络,为表阳里的阴;而肝胆互为表里,同为阴。所以有“胆无邪热不生痰”之说,因为胆经郁热容易生内火,然后心火下移导致喉咙痛,口腔溃疡等。还有“肺热消痰咳不止”,说的是肺经有热导致咳嗽不止。
因此从您所给的信息中,五行缺什么很难直接判断疾病。不过可以通过后天养生补全,或者借助药物、理疗等方法调和。 至于阴阳,如果身体有阴虚、阳虚之症,则较为明显且易见,可依据症状详细区分。如果没有这些症状,难以单独凭借阴阳来论断体质。 如果只是单纯想保养身体,可以对照以下方法尝试:
1.阴阳平衡:饮食均衡,不要偏食,多吃清淡食物,少吃肥腻辛辣之品。不吸烟不喝酒。
2.水火既济:少喝浓茶咖啡,戒烟酒。保证充足睡眠,避免熬夜。 多做户外运动,保持心情舒畅。
3.木旺疏土:适量进食豆类或豆制品,多吃蔬菜、水果以健脾养胃。 可以借由药物调节,例如平时怕冷,四肢不温,消化不良,腹泻,小便清长的阳虚者,可用金匮肾气丸加减,附子理中丸等来调养。