真五行是什么？
《五运历年记》有载，“初气太阳，元气勃盛，周流六府。” 五运就是木、火、土、金、水五个时间点。 六府就是指少阳相火、阳明燥土、太阴湿土、少阴寒水、厥阴风木这五个经气循环运行的通道。 这是古人依据天文历法来推断的五行时间周期，被称为真五行（或者叫五运)；而按照天干地支推算出来的五行，也就是后天五行（或者叫六气）。 在这个五运周期里，每一个行都包含了一年四季五天，每一季都包含了一个中气和一个节气，每一天也对应着一个五行的状态——木、火、土、金、水的次序交替，这就是中医理论里的“天人相应”。
在真五行的运转过程中，除了土居中间，其它四个行都分别与四个季节相对应。 土虽居中央，但实际上它的位置前后移动变化，没有固定在中立的位置上。古书上说“中央者，不以上下为差次”——土没有上下，也就没有左右了。 也就是说，这四个行在不同的季节里有着不同的阴阳属性。
春季，阳上升，发陈生发，万物始华，此时木性舒畅条达，故为阳；夏季，阳极，热气熏蒸，草木荣茂，此时火性炎上，故为阳；秋季，阳渐消，天气清肃，草木始凋，金性收敛清凉，故为阳；冬季，阳气潜藏，阴气盛，水冻土寒，木性枯萎，金隐于内，故为阴。
这种四时阴阳属性的变化，与自然界万物生克的变迁是相符的。 春属木，其势升发，所以草木萌芽，万象更新；夏属火，阳气至盛，所以草木茂盛，气候炎热；秋属金，其气渐降，所以草木凋零，天清气爽；冬属水，其势内敛，所以草木枯萎，天地严酷。
就这样，五行在四季的变化里，完成了阳阴两气的交替，周而复始，年复一年。