五行缺什么特点?
五行是自然界存在的五种元素,金木水火土!中医讲五脏化五气,生气化为风,化火为热,化湿为雨,化燥为火,化寒为冰!这些元素在人体内存在并且发挥作用的,就是现在所谓的微量元素。这些元素不是缺了就要命的! 举个例子吧,人吃了粮食,经过消化分解为小分子营养物质,然后被吸收进入血液,这些物质在血液中运输,如果碰到抗贫血的药,比如铁剂,那么铁就会和血液中的一些蛋白结合形成复合物,然后被输送到细胞中,一旦遇到乳酸亚铁,则铁就被释放出来与蛋白质分离,这个时候才能提供细胞所必需的铁。这个过程其实就像打仗一样,有进有退,有攻有守。所以并不是说缺某种元素就一定会得某个病。
现在很多人去检查血常规,一看报告单,啊,你怎么会缺这个,你一定是得这种病的,其实不是这样的。五行学说指导中医用药的时候,是讲究平衡的,这个平衡不仅仅是两种药物之间的平衡,还是人体内在的一种动态的平衡。所以也不是说你缺这个就一定要补进去。我们吃进来的食物,都是阴阳五行的组合,当吃进来以后,在体内又是阴阳五行的作用,当你感觉到不平衡的时候,你可以吃点偏性的食物来调整,比如你体内湿气重,你就可以吃一些除湿的食物,如生姜、花椒;如果你体内热重,你就可以吃一些清热食物,如苦瓜汁、凉薯。当然这是从宏观上讲的,具体到个人,还要因人而异。