五行什么字补金女孩？
“金”是指五种元素中的金属，也就是现代化学中的金属元素。在五行中，金代表的食物是肉、豆类、奶制品等富含蛋白质的食物；水果如苹果、香蕉等含有多种营养物质也可以给金色的人补充营养。 当然，如果一个人的金元素短缺，还可以通过佩戴首饰补充，比如金银首饰，特别是黄金戒指非常受欢迎。很多人喜欢把金戒指戴在手上，实际上这是最帮助身体摄取金元素的。因为人的手指靠近心脏，又有很多血管和经脉通过，当人体摄入不足时，可以及时从手指输送过去。
除了带金的首饰外，平时还可以适当吃一些食物来补充。例如，坚果类食物中含有大量脂肪，而脂类是人体最重要的养分之一，有“生命燃料”之称；此外坚果中还含有微量元素锌和锰，两者对维持人体的免疫功能和代谢功能起着至关重要的作用。 每天适量吃些坚果，如核桃、杏仁、瓜子等，可以有效地为人体补充流失的元素哦！