明星都吃什么粥？
吴秀波吃粥名场面，来自综艺《亲爱的客栈》。 吴老师当时经营的一家客栈，张翰作为嘉宾来住店，两个人聊着聊着就聊到了早餐上，吴秀波推荐了自己的养生粥，黑豆黑米黑芝麻红糖花生熬的，还现场做了简易版教张翰如何制作。
当然，节目效果不能太当真，毕竟后面张翰也是自己买了豆浆机每天打豆浆喝。 但是能看出来的是，吴秀波很注重保养，对饮食习惯也很讲究。他的微博上经常发一些养生的内容，比如他对于“冬吃萝卜夏吃姜”的解说。 还有前段时间很火的，关于“多喝热水少喝咖啡”的视频。 吴秀波在节目里也提到过自己对咖啡的不喜欢，说自己不习惯那么浓的味道，而且也说过晚上不喝奶茶，其实这些生活习惯都很健康。
除了吴秀波，很多艺人都在节目中透露过自己的养生食谱。 张钧甯在《向往的生活》中展现了自己做的早饭，紫薯麦片粥、煎饺、鸡蛋等等。看来是真的很注重吃了，连早饭都这么丰盛！ 袁弘在《奇妙的厨房》里，给大家做了一道养生汤——银耳汤。
他还分享了自己的煲鸡汤秘方，用鸡架加上葱姜蒜等调料，小火慢炖三个小时以上。 这碗养生汤，看上去就很补血的样子啊~ 演员朱一龙在《极限挑战第三季》中，展示了自己日常的午餐。一看就是花了很多心思准备的，看起来很补血的样子呀～ 早上吃的紫薯燕麦粥，中午吃的一个汤一个菜外加两个馒头（这个餐吃得相当扎实了）。