儿童喝什么清热?
小孩身体发热,有热伤风、积食发热和其他病症导致的发热,不同病因引起的发热,处理方法是不同的。如果家长胡乱给孩子吃些凉药,可能不是病好了,而是害了孩子! (一)孩子发烧时,家长该怎么办呢?
1、观察患儿的精神状态 如果宝宝精神状态不佳,出现烦躁、嗜睡或过于兴奋的情况,都应及时带其就诊;
2、帮助降温 如果体温不超过38.5℃,并且精神好、食欲旺,可以先进行物理退烧,如冷敷额头、温水擦浴等;若体温迅速升高或超过39℃,应该及时就医,在医生指导下用药;
3、保证充足睡眠 让宝宝多休息,适当减少户外活动,避免受凉而加重病情;
4、及时补充水分 发烧会使机体消耗大量水分,因此要及时补充。最好给宝宝多喝一点淡盐水,利于出汗和排尿,有助体内毒素排出。
另外,还要注意口腔清洁,每次饭后让宝宝漱口,保持牙齿和舌苔的清洁。
(二)如何为孩子清热?
1、食疗 中医推荐几款食疗方: (1)绿豆粥 材料:米适量、绿豆60克。做法:将绿豆洗净,煮至半熟后加入粳米同煮成粥。
(2)荷叶粥 材料:大米适量、鲜荷叶半张。做法:用清水洗净荷叶,切成细片,大米淘净放入锅内,加入适量清水煎至半熟,再放入荷叶,文火煎煮,以米熟烂为度。
(3)金银花水鸭汤 材料:金银花9克、生地6克、水鸭1只、猪瘦肉250克、生姜2~3片。做法:所有食材洗净,放进瓦煲内,加入清水3000毫升(约12碗水量),先用武火煲沸,再改为文火煲3h,调入适量食盐和生油便可。
(4)丝瓜皮蛋汤 材料:丝瓜1条、皮蛋2个、瘦猪肉250克、生姜2~3薄片。做法:所有食材洗净,丝瓜滚刀切块,皮蛋、瘦肉分别切成薄片。放入锅中,加清水适量,小火炖煮,调味食用。
2、中药敷背 药膏可以选择具有清热解毒功效的药膏,比如金黄膏、玉红膏等;药物可以选择蒲公英、紫花地丁等。
具体的做法是:将上述药品捣烂成泥,敷于患儿背部的膀胱经上,每天一次,每次半小时即可。