女孩青春期长高多少？
我女儿今年12岁，身高153，体重80斤左右。 进入青春期后，她身高每年增长约7厘米； 去年暑假开始，身高增长速度明显加快，一个夏天长了9厘米（确实有点吓人）； 现在读初三，学校组织统一体检，身高160CM，体重90斤。
身边不少家长都说孩子发育晚、长得慢，其实这是非常正常的现象，不用过分担心。 女孩子一般来说，会早一点来例假，这代表着性机能的成熟和骨骼线的闭合，也就是说，长高的机会越来越窄。 但是！！如果把握得好，多长几厘米是完全有可能的。 首先就是要补钙！！钙的重要性不言而喻，它直接关系到骨骼的健康生长。
给孩子多吃一些含钙量丰富的食物如牛奶、虾皮等，同时补充人体所需的营养剂如鱼肝油、赖氨酸等。 其次要补充维生素，特别是维生素D，它能促进钙的吸收，还有促进肌肉、骨骼功能的作用。在孩子的饮食上要注意丰富多样，按时补充维生素。 最后是运动，适当运动能刺激生长激素的分泌，从而实现增高。建议平时多进行一些弹跳性的运动，如篮球、跳绳等。
最后，希望我的回答对你有帮助。