女孩来大姨妈有什么反应？
我第一次来是在小学暑假，不知道是月经，就穿了一件浅黄色短裤出去玩（以前不懂，还以为来月经了就要像爸爸一样去厕所换纸）。回家的时候觉得屁股很湿，我就以为是尿裤子了，还自己偷偷乐，以为自己是小孩子不会来月经而沾沾自喜，嘿嘿。 结果晚上洗屁股的时候就发现不是尿裤子，吓得我哭了起来，连忙告诉妈妈，妈妈说没事的，这是月经，每个月都会来的，然后给我准备了一个大大的夜用卫生巾和一大袋子的纸巾让我垫着。不过当时小，也不懂什么叫月经，只知道流血了，而且流了很多，害怕极了。
第二天起来看到床单上很多血，吓死我了，立马打电话告诉妈妈让她赶紧回来帮我收拾一下。然后妈妈就回来了，还带了一包好吃的给我，说这是奖励我的，因为我长大了……
从此后我知道每个月都要流一次这样的血，直到我来例假2年以后的某一天，我突然明白了什么是月经，也终于知道每次来月经我都不能吃生冷食物，不能碰冷水，不能做剧烈运动。不然就会肚子痛，会痛得冒汗、脸色发白、手脚发软。 后来学习了生理知识才知道来例假的原因是因为子宫内膜脱落引起的，而且由于个体差异大，有的人子宫内膜剥落很少，所以来的例假也就很少，大约2-5天就没有了；但有些人子宫内膜脱落得多一些，来例假的量就多，比如我（也不知道是好是坏），基本上第1天早上起床就会发现枕头和被单上有大片的血迹，整个上午都用比较大的卫生巾，下午开始出血量会逐渐减少并变为深色，到第3-4天基本就干净了。
除了经期要注意保暖，不吃生冷食物，不碰冷水之外，在经期间适当运动也是有必要的，这样能够减轻痛经的症状。