19岁的女孩胸部还会变大吗?
会,我20岁,最近在练胸肌,结果胸前那块大了一点 而且我本来就不算平,只是之前一直不好意思穿吊带之类的衣服,就给自己戴上了平胸的帽子,其实还是有点的,但是不大 我想应该很多人和我一样,因为高中都几乎天天穿校服吧,到大学才买自己喜欢的衣服,以前都觉得自己的胸很小,不敢穿修身的衣服怕别人看到(其实别人一般也看不到) 现在就很大胆了,夏天喜欢穿紧身吊带背心,挺不错的。
所以啊,姐妹,不要担心,只要你没硬伤(比如遗传性平胸、发育不良等)你的胸一定会再大一点的! 方法有很多种呢
①运动 可以做一些有氧运动或者无氧运动,促进体内血液循环和新陈代谢,还可以练瑜伽,扩胸运动等等,都可以让乳腺管变得发达,胸部的肌肉也会因此紧实一些
②饮食 可以吃一些丰胸的食物,比如说蛋类、豆类、瘦肉、核桃、芝麻等含有丰富的蛋白质的食物,还有富含维生素的水果蔬菜也要多吃一点 ③按摩 可以在洗澡的时候适当按摩一下胸部,涂上胸部按摩霜(强烈推荐使用哦,可以让你事半功倍!),用手指腹揉按胸部,由中央向四周扩大,这样能让胸部更加挺拔
④用药 可以适当的用一些外用的药膏或者是药剂,这个一定要咨询过医生以后再用哦~ ⑤整形 如果以上方法都没能让你达到理想的效果,你也可以选择去整形医院做一个隆胸手术,现在都有假体的,很安全的,很多明星都是做过的,胡因梦、戚薇、王心凌等~
最后说一句,无论你采用哪种方法,都要坚持下去才会看到效果哦,不能半途而废,否则任何方法都是白搭的哦~加油啦~相信你是最美的!