美国哪种褪黑素好?

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美国梦百合褪黑素,源自美国宾夕法尼亚州。主要成分是褪黑素与γ-氨基丁酸。褪黑素可抑制体内自由基的产生、减少氧自由基对细胞以及细胞核酸的损伤,有效促进蛋白质核酸的合成,调节大脑功能及内分泌轴系功能,从而改善睡眠。γ-氨基丁酸为人体必需氨基酸谷氨酸的代谢产物,是神经系统的抑制性传递物质,可有效舒缓神经,缓解精神压力大造成的神经衰弱,改善睡眠。

服用方法:建议每日一片,临睡前2小时服用,可咀嚼,可吞服,可含服。每包60粒,1盒够吃60天。

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