瑜伽老师五行属什么?

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这位同学,你这个问题可问对了时候了! 现在很多行业都在讲究五行属性,比如中医有五行经络、相术有五行面相等等。 那现在健身行业也来凑这个热闹,分五行练法了! 其实,有些健身动作是符合五行学说的。 但把健身教练分成五行,那就真的有点扯了....

人体是有阴阳五行的属性的。 男性为阳,女性为阴; 内脏心肝脾肺肾,对应火土金水土。 肌肉骨骼关节神经,对应土木金水。 因此训练也要区分阴阳,练法上也会有区别的。(这也是中医经络练习的理论基础) 但是,现在的健身房里,都是按肌肉分化训练的。 每个教练只要学会几套动作就能应付大部分学员了。 教练们根本不用去研究学员的“五行”,就能完成授课任务了。 所以,你在健身房里看到的每一个教练,都拥有一样的能力—— 教好所有会员的动作标准姿势。 这会让所有的学员感受到教练的专业程度和诚意,觉得这个教练真不错,是个负责的教练。 但这样的负责,可能是一种【伪】负责。

因为如果学员出现了任何身体反应和症状,这些肌肉反应是个人都不一定能察觉到的,更别说身为健身小白的学员们了。 而一个专业的健身教练,一定会关注到学员的每一处细微变化,用专业理论来解释出现的身体信号,引导学员纠正错误姿势,避免造成运动损伤。 所以,一个专业的健身教练,必定是懂一些中医五行知识的。 至少,在教授学员练习的时候,会注意预防学员出现「火上浇油」的情况发生。 但现在很多健身房里的教练们都自以为自己就是全能的。 他们不仅自己不懂中医五行知识,而且也不愿意去学习。 因为学习了这些知识,就会让自己在工作中多花费些时间精力去面对不同性格的学员,提高工作难度和工作量。 最关键的是,学了这些知识,就证明自己的本职工作没做好,需要加强专业能力了。

所以,一个学员是否选择继续跟随这个教练学习,就要看这个教练能不能提供超出学员预期价值的教学内容给学员了。 如果不能,学员随时都有可能离开。 当然,那些为了追求形体而愿意花高额学费,不管教练多么烂都能接受的人,并不在这里讨论范围之内。因为他们已经失去了判断好坏的标准了。

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