演员何易肌肉?

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从正面看来,肌肉轮廓分明,线条流畅,肩部稍窄,两肩有轻微下垂,斜方肌中部有明显弓状隆起,肩胛骨内侧缘显露,肱二头肌和肱三头肌轮廓清楚而明显。这样的体型就是我们平常所说的三块头,两块胛,还有倒八字。

从事演员这一职业不是一朝一夕就可以完成的,而是要长期的苦练和熏陶才会有所成就,在这样的过程中,人体的肌糖耗费量很大,所以体型就很容易消瘦、偏小,这就更要求他们需要有强壮发达的肌肉做支撑,才能在观众眼中更有魅力。所以,做一名优秀的演员,好身材是必不可少的。

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