风属于五行的什么？
风，是能量，属五行中的木！ 风是没有形相的。古人发现，万物都在随风而动。于是把风与五行的木联系起来。因为草木随风而动，所以风属于木。实际上，风的属性是动的属性。中医里有人提出动则升阳的理论，其实就是指人的运动可以让人体的阳气（生命力）增长。
人体是一个小宇宙，其中也有五行相生相克的关系。中医通过教人合理饮食、适当运动来达到养生益寿的目的。其实现代科学已经证明，适度的运动能够促进人体的激素分泌，而很多激素都是维持生命活力的要素。 所以现代人由于久坐不动，肌肉群劳损，力量减弱，对激素的分泌调节能力下降，出现了免疫力低下和易疾病的特点。如果人们能每天保持一定的运动量，相信许多疾病都会远离我们而去。 说到风，还有一件事需要提一下，那就是中医理论中还有一种病名为“中风”的疾病。这种病的病因是“风邪侵入”“内风兴起”导致的。
为什么“风”会导致如此严重的疾病呢？这就要提到我们平时不当的生活习惯。中医认为，久居潮湿之地、嗜烟酒、长期熬夜、过度劳累等都会引发体内“风邪内生”，继而诱发各种疾病。特别是现代人的精神压力非常大，很多人有熬夜加班或通宵达旦玩游戏的习惯。这样导致睡眠不足，身体抵抗力下降，情绪也不稳定，容易发火。而一旦“风火”(肝火)上升，损害健康就会成为现实。