五行土多是海中金？
“五行土生金”的理解有点问题，不是说土里长出金子（或者铜、铁），而是说土是金的“墓库”——这个概念要清楚。土是金的“仓库”，金生于土——也就是金在土里面，不是从土里长出来的；而且土可以管着金，因为金要休眠于土里。 这是古人根据事物的发展规律总结的，是很朴素的辩证思想：金需要储藏，所以要有土——即所谓的“土载金”；但是金太顽劣会跑出来乱跳，所以需要有约束的力量，那就是土——即所谓的“克耗泄”。
古人用简单的五行知识指导着自己的生活，例如建筑的选择，家具的安排，乃至药品的配置等等都有丰富的五行生克制化的体现。我们学习这些知识是为了更好地认识自然界和人类社会，而不是让其束缚自己。至于算命等等利用五行生克的技巧那就更没必要相信了。 世界是不以人的意志为转移的，一切顺其自然才是上道。
海中金指的是深秋时节，被露水润泽的黄金。而土行太过，最易形成土壅木郁之象，其病多发于脾胃，脾胃为后天之本，气血生化之源，脾胃受困，易致全身机能下降，免疫力降低。
在治疗上，土壅木郁之证，一方面要注意疏肝理气，活血化瘀，以解木郁之患，另一方面还要注意培土生金，以恢复肺脏的平衡功能。在日常调理上要切记，少食用甜味食物，因为中医认为脾喜燥恶湿，喜甘，过食甘味，易生痰湿，阻碍脾胃功能，更容易助胀中焦，致使肝气受阻。
木气的生长需要水行的滋养，对于土行太过，木行不足导致的脏腑失衡者，在日常生活中一定要注重水行的调理，经常食用黑色食物，例如黑木耳、黑芝麻、黑豆、乌骨鸡、乌贼鱼等。水行充足，木行自然得到濡养，能够缓解木行不足之苦。
