为什么明星都有抑郁症？
最近，“抑郁症”这个词汇频繁出现在大众视野里。 先是《我是唱作歌手》里，梁博谈到抑郁；张楚也在节目中表示，现在年轻人得抑郁症是一种常态。 然后就是张国荣的哥哥，在接受采访时说道，自己的弟弟患有抑郁症； 在大家还在唏嘘感叹的时候，华兴资本发布报告称，中国目前有超3亿人患有抑郁症，平均每10人就有一人患病，并且女性患病的比例高达66%！ 这几起事件连在一起看，不得不让人重新审视“抑郁症”这三个字。
事实上，抑郁症并不是什么新鲜的病名。它在两千多年前就有了名字——郁症。 东汉著名医学家王允庆所著的《金匮要略·胸痹心痛短气病脉证治》中就有记载：“忧郁伤脾……心腹胀满，虚烦不眠……此属郁症。” 这里所说的“郁症”，实际上就是指抑郁症。 而现代意义上的抑郁症，则是在佛洛依德的人格结构的理论基础上建立的。 心理学家认为，人格结构由本我、自我和超我所构成。其中，本我又称为“阴影部分”，它代表着人类原始的冲动、破坏性和欲望；超我则是规范部分，代表伦理道德；而自我则位于二者之间，负责协调二者之间的关系。 当个体受到了无法承受的内在压力和外部环境刺激时，就容易出现情绪问题。
对抑郁症患者而言，研究中发现他们的“本我”比正常人更为活跃，且对“超我”的抑制能力较弱，所以容易冲动、易怒、焦虑和恐惧。 有研究发现，抑郁症患者的大脑中，与情感有关的区域存在功能性改变，他们可能更难感觉到快乐，并且对悲伤、痛苦或者烦躁的感受更敏感一些。
除了生理基础，心理因素也是引发抑郁症的重要因素之一。 比如在生活中，很多人可能在经历一些事情后会陷入沉思，思考“人生的意义”等等哲学问题。如果无法找到合适的答案，他们就会在迷茫中感到沮丧、失望，甚至绝望。
个体的认知风格也会影响到情绪的调节。比如同样面对挫折，有些人会怨天尤人，觉得自己遭受了不公平的待遇，从而体验到强烈的负面情绪；但有的人则不会，他们会将失败归结为自己不够努力，因此体验到的负面情绪相对较少。 对大部分人来说，生活中或多或少会有不良情绪产生，但是通常情况下，这些不良情绪都是一过性的，很快会被消解掉。
然而对于抑郁症患者来说，情况并非如此。 首先，让他们感到“糟糕的是”，那些常人的“发泄途径”——如运动、倾诉、娱乐等，对他们并没有起到实质性的帮助。相反，如果他们选择了逃避（不去运动、不去跟别人交流），反而更能感受到情绪的干扰。
其次，他们对自己的认知往往是偏差的。例如，很多抑郁症患者都会认为自己是不幸的，是灾厄的载体；但实际上，他们之所以会出现负面情绪，仅仅是由于外界刺激以及自身性格特点导致的而已。 最后，也是最为重要的，是抑郁症患者的“本我”过度活跃，导致即使遭遇相同的情况，他们也更容易被消极的情绪所淹没。