儿童经常生病怎么办？
孩子经常生病，首先需要做的是查明原因，是抵抗力差导致的吗？还是接触感染源过多？或者缺乏锻炼、挑食厌食导致营养失衡等等……需要找到根源然后针对性的解决。 如果是抵抗力差引起的常生病，需要分析孩子是先天免疫缺陷还是后天缺乏锻炼。如果检查出先天性免疫缺陷，需要在医生的指导下制定合理的方案来提升抵抗力；如果是后期营养不良、运动量不足等引起的抵抗力下降，需要调整饮食习惯，增加运动量。
除了找出病因，还应该注意日常的护理，如：
1）饮食均衡，不挑食偏食 宝宝正处于生长发育阶段，需要充足的营养，因此饮食上注意多样化，荤素搭配，粗细粮搭配，保证宝宝每天摄入足够的营养素。还可以根据《中国居民膳食指南》给宝宝补充适量营养，如富含蛋白质的鱼、蛋、肉类，含维生素丰富的水果蔬菜等。特别是维生素的补充应该做到足量，因为维生素直接参与抵抗病毒的免疫反应中，不足会明显降低抵抗力。建议给宝宝多吃含维生素多的食物，比如新鲜蔬果就是不错的选择。
2）按时接种疫苗，避免交叉感染 及时给宝宝接种预防疫苗，减少传染病的发生。同时注意培养孩子良好的个人卫生习惯，如勤洗手，防止病从口入。
3）适当户外运动，增强抵抗能力 平时应适当让宝宝进行户外运动，增强对疾病的抵抗能力。在运动的同时，还能促进消化功能的加强以及肠胃蠕动能力的提高，对于宝宝的食欲和消化功能也有很好的作用。
4）合理用药，防止滥用抗生素 父母千万不要自己随意给小孩用药，尤其是抗生素。在使用之前，应该咨询医生，了解药物的副作用以及使用方法，严格按照医嘱给孩子服药。