没有你的故事你是谁？
故事、自传体记忆（autobiographical memories）和自传体叙述（autobiographical narratives）是个人识别过程的重要部分，它们反映了个人的内心世界。个人故事既是一个人的个人识别系统，也是一生的精神支柱。随着年岁的增长，个人故事的数量会不断增加且变得越来越复杂。
我们对于自己生命中的所思所想并非完全了解，部分原因即在于此。因此，对于一个人来说最重要的事情在个人故事中的份量最重，并在所有个人故事之间起到把关作用。个人识别通常会在人生中的不同阶段发生改变，比如当人进入青春期、步入婚姻或者面临退休时。在这些人生的重要节点，个人故事和自传体记忆对于人的影响最为重要。
在一个人生命中的某些阶段，个人识别会变得非常强烈。对于老年人来说，在他们为退休和年迈做出调整时，强烈的个人识别会起到保护其自我价值的作用。因此，个人故事和相关记忆对于老年人尤为重要。一个人的主要故事会随着时间不断演变，对于个人识别的重要性也会相应增加。随着年龄增长，个人故事和相关记忆逐渐固定下来并成为自我认同的重要组成部分。
一个人的个人故事并非总是其自传体记忆的集合，个人故事是高度选择、高度整合的记忆。许多自传体记忆不会成为个人故事的组成部分。个人故事并非仅仅是一段记忆，记忆通常是一个人所记得的事件的复制品，而个人故事则是一种描述个人经历、反映个人识别的过程。在一个人的主要故事中，有些自传体记忆会被改变或编造，以强调或构建其个人识别。一些记忆会消失，而另一些则会被补充。